Sunday, January 22, 2012
ข้อดี 3 ประการที่ได้จากการนอนหลับสนิท
ข้อดี 3 ประการที่ได้จากการนอนหลับสนิท (Woman’s Story) ข้อดี 3 ประการที่ได้จากการนอนหลับสนิท ทุกคนคงทราบดีว่าการนอนเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด ร่างกายได้รับประโยชน์มากมายจากการนอน แต่ถ้าจะให้ดีที่สุด การพักผ่อนด้วยการนอนหลับต้องเป็นการนอนหลับที่สนิท หรือหลายคนอาจจะเรียกว่าหลับลึกก็ได้ หากทุกคืนเราหลับสนิท จะได้ผลดีต่อร่างกายอีก 3 ประการ ร่างกายได้พักผ่อนเต็มที่ แน่นอนที่สุดเพราะการพักผ่อนทุกอย่างในร่างกายได้หยุดพัก เมื่อขณะที่เราหลับสนิทร่างกายจะซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย และสมอง เมื่อตื่นขึ้นมาจะรู้สึกสดชื่นแจ่มใส พร้อมทั้งกายและสมองในการใช้ชีวิตประจำวัน ช่วยให้ผิวดีขึ้น ช่วงที่หลับสนิทเป็นช่วงเวลาที่ผิวได้ปรับความสมดุลให้สมบูรณ์ขึ้น เพราะช่วงเวลานี้ร่างกายมีการเคลื่อนไหวที่น้อยมาก ๆ ทำให้ผิวสามารถพักผ่อนได้อย่างเต็มที่... Read more � See More..
บทความที่ได้รับความนิยม
-
ฉาวอีก! ภาพเฉินกว้านซีจุ๊บเด็ก 16 ว่อนเน็ต ฉาวอีกแล้ว ภาพหลุดของหนุ่ม “เอดิสัน เฉินกว้านซี” กำลังใกล้ชิดสนิทสนมกับนางแบบสาวน้อย “แคมมี เซียะ...
-
งานพิเศษ สำหรับคนพิการ….. ไม่ต้องรอให้ใครเลี้ยง สำหรับผู้ที่สนใจ งาน Part Time ผ่านเน็ตที่มีความได้เปรียบ และสะดวกต่อการทำงาน ของคุณเพียงทำง...
-
http://www.job-parttimes.com ข้าราชการหางานเสริม พนักงานธนาคารหารายได้เสริม หางานรายได้เสริมทำ งานผ่านเน็ตทำที่บ้าน ไม่จํากัดวุฒิ ไม่ต้องมีป...
-
รายได้เสริมรายได้พิเศษ รายได้เสริมหารายได้เพิ่ม รายได้เสริมสุดฮิต รายได้เสริม รายได้พิเศษ ทำเป็นงานเสริม งาน part time แค่พิมพ์งาน คีย์ข้อมู...
-
� � ต้องการผู้ที่สนใจงานคีย์ข้อมูล ทำพาร์ทไทม์ ทำอยู่ที่บ้าน ด่วน! ต้องการผู้ที่สนใจงานคีย์ข้อมูล ทำพาร์ทไทม์ ทำอยู่ที่บ้าน เพียงเดินทางมาสั...
-
http://www.job-parttimes.com เสนอ งานพิเศษ2554 งานพิเศษไม่จำกัดวุฒิ งานพิเศษทำเวลาว่าง งานพิเศษไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ งานสาหรับทุกเพศ ทุ...
-
อัพเดตรายละเอียดเมื่อไม่นานมานี้เองค่ะรายละเอียดอยู่ด้านล้างนะค่ะกรุณาอ่านรายละเอียดให้ชัดเจน Siam Commercial Bank PCL (SCB) (ธนาคารไทยพาณิช...
-
แนะนำงานง่ายๆ สำหรับคนอยู่บ้านเฉยๆ อยากมีเงินใช้ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ทำเป็นงาน part time รายได้เสริม รายได้พิเศษ อ่านรายละเอียดเพิ่มเ...
-
โดนัทยอมเหงา เลือกงานก่อน คนคุยยังไม่ลงตัว เมื่อ 4 ก.พ. นางเอกสาว โดนัท มนัสนันท์ พันธุ์เลิศวงศ์สกุล ให้สัมภาษณ์ระหว่างมาร่วมงานฉลองสมรสของ ...
-
� งานพาร์ทไทม์ ทำได้ทุกเพศทุกวัย เพราะทำงานออนไลน์อยู่ที่บ้าน เป็นงานสบายๆแค่คีย์ข้อมูล เพื่อกระจายสื่อทางอินเตอร์เน็ต สนใจอ่านรายละเอียดด้า...