สุดยอดอาหารอิ่มท้อง ตัวช่วยผู้หญิงอยากเพรียว

ใกล้เทศกาลแห่งการเฉลิมฉลองส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ ร้อยทั้งร้อยเชื่อว่าสาว ๆ กำลังวางแผนแล้วว่าจะใส่ชุดสุดสวยไปปาร์ตี้ที่ไหน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่หุ่นกำลัง “อวบ” ขึ้นเรื่อย ๆ ก็ต้องกังวลแล้วว่าชุดสวยที่เตรียมไว้นั้นจะพอดิบพอดีหรือว่าปลิ้นจนพุงหลามเสียก่อน สุดยอดอาหารอิ่มท้อง ตัวช่วยผู้หญิงอยากเพรียว วันเบา ๆ แบบนี้เคล็ดลับในการอิ่มอร่อยโดยไม่เพิ่มน้ำหนัก จึงเหมาะสมเพื่อการเตรียมการณ์สวยในช่วงเฉลิมฉลองให้ทันการ..จริงไหมคะ โดยข้อมูลเหล่านี้เป็นคำแนะนำของโภชนาการชื่อดัง “ซูซาน โบเวอร์แมน” ที่ปรึกษาของเฮอร์บาไลฟ์ อินเตอร์เนชั่นแนล ลิมิเต็ด ที่เริ่มต้นอรรถาธิบายว่า คนที่กำลังลดความอ้วน หรืออยู่ในโปรแกรมลดน้ำหนักมักชอบพูดอยู่ตลอดเวลาว่า “รู้สึกหิว” ซึ่งจริง ๆ แล้ว “ความรู้สึกหิว” เกิดขึ้นจากการที่น้ำตาลในเลือดลดลง... Read more �  See More..